Terapia: Porque fazer?
Quantas vezes você sentiu que algo estava errado, mas não conseguia explicar exatamente o quê?
Mesmo com pessoas ao seu redor, o sentimento de vazio e desconexão persiste. A vida te cobra respostas, soluções e força, mas, no fundo, você só quer um momento para respirar, entender seus sentimentos e, principalmente, encontrar sentido no que está vivendo.
Se identificou?
Então, talvez seja hora de olhar para si mesmo com mais cuidado. A terapia não é apenas sobre conversar, mas sobre se entender profundamente. É um espaço seguro onde você pode ser quem realmente é, sem julgamentos.
Juntos, vamos identificar os padrões que te fazem sentir preso ao passado, as inseguranças que te impedem de seguir em frente e os medos que silenciam sua voz. Vamos trabalhar sua ansiedade, sua autoestima, suas angústias e tudo aquilo que faz com que você se sinta perdido.
Não importa onde você esteja ou o que esteja enfrentando, você não precisa carregar tudo isso sozinho. A terapia te ajuda a enxergar novas possibilidades, a resgatar sua confiança e a construir uma relação mais saudável consigo mesmo.
Se você chegou até aqui, talvez já saiba que é o momento de dar esse passo.
Estou pronto para te ajudar nessa jornada.
Entre em contato comigo e vamos começar!