Nem sempre um término de relacionamento é fácil, veja aqui algumas formas das quais a terapia pode te auxiliar nesse momento.

A rede de apoio nada mais é que um grupo de pessoas que indivíduo possa contar em seus momentos difíceis.

Existe dentro de você aquele sentimento de angústia? Um sentimento ruim de que as coisas não estão dando certo