Quando o relacionamento machuca, mas ainda assim é difícil sair
- Gabriel Duarte Pereira
- há 5 dias
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Nem todo sofrimento em um relacionamento aparece de forma explícita. Em muitos casos, não há brigas constantes ou episódios evidentes de violência, mas existe um cansaço emocional persistente, uma sensação de estar sempre se adaptando, cedendo
tentando manter algo que já não sustenta.
É comum que a dúvida se torne parte da rotina. A pessoa se pergunta se está exagerando, se deveria tentar mais uma vez, se o problema é dela. Ao mesmo tempo, percebe que algo se perdeu: o interesse, a espontaneidade, o próprio lugar dentro da relação. Esse conflito interno costuma gerar angústia e paralisar decisões importantes.
A psicoterapia pode ajudar a olhar para esse tipo de vínculo com mais clareza. Não para indicar caminhos prontos, mas para compreender o que mantém essa relação, quais necessidades estão em jogo e como os limites foram sendo construídos ao longo do tempo. Ao nomear o que machuca, torna-se possível assumir uma posição mais responsável diante da própria história.
Reconhecer que um relacionamento adoece não significa tomar decisões imediatas, mas começar a se escutar com mais honestidade.
